Кардиозона

 Кардиотренировка - это комплекс упражнений, предназначенный для укрепления сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, улучшения работы легких и увеличения их объема, повышения выносливости организма в целом. 
 В фитнес клубе Mirage в Луховицах для кардиотренирови присутствует специальная кардиозона, оснащенная кардиотренажерами. Кардиотренажеры имеют специальные запрограммированные модели для тренировки и дают очень точные показания расхода калорий, времени занятия, частоты пульса тела. В фитнес клубе Mirage есть весь необходимый инвентарь для кардиотренировок - велотренажеры и беговые дорожки. Беговые дорожки идеальны для сжигания лишних каллорий. Велотренажеры прекрасно вам
помогут повысить выносливость и укрепить мышцы спины и ног.